邵陽新聞網(wǎng)5月16日訊（通訊員 尹漫漩 鐘九勝）為幫助高三學子釋放備考壓力、梳理成長心緒，5月15日，新邵縣第八中學心理發(fā)展中心開展“心靈畢業(yè)禮——曼陀羅繪畫療愈”活動。各班畢業(yè)生通過對稱構(gòu)圖與自由填色，完成了一場與自我對話的成長儀式。

活動以“筆尖綻放的青春，色彩勾勒的未來”為主題，學生們在曼陀羅圓盤中傾注情感，創(chuàng)作出極具個性的心理自畫像。作品命名暗藏成長密碼：《早“碗”上岸》承載對高考的期待，《To be brave》訴說勇氣宣言，《Swallow Everything》則隱喻青春期的矛盾與包容。更令人動容的是畫作背面的青春獨白——一位同學寫道：“隨機抽取兩色完成創(chuàng)作，留白處竟意外好看。這讓我相信，人生也需要留白與接納?！边€有一位同學描繪自己的彩繪：“五顏六色的畫風寓意著我未來色彩、充滿希望的生活，中心是一朵盛放的花朵，愿自已永不失純真和一雙善于發(fā)現(xiàn)美的眼睛，圖案的外層是一圈水霧與內(nèi)部的麥穗共同代表著‘順風順水順財神’，最后祝自己高考大捷，不給自己的人生留下遺憾！”另一則寄語直抵人心：“未來的我，請勇敢面對風雨，一往無前！”

心理教師李群歡表示，曼陀羅繪畫通過結(jié)構(gòu)化創(chuàng)作緩解焦慮，其對稱性可激活大腦平衡功能。活動后隨機采訪學生，大多數(shù)都感到“情緒明顯放松”。這些作品將于教學樓長廊進行“匿名巡展”，并封存為“成長時間膠囊”，待同學會時重啟記憶。

此次活動將藝術(shù)表達與心理療愈深度融合，印證了“教育不僅是知識的傳遞，更是心靈的滋養(yǎng)”。未來新邵八中心理發(fā)展中心將持續(xù)創(chuàng)新，為學生的青春成長注入更多溫暖底色。